Приезжай в тепло за лучшей версией себя! 🏆
🏡 Мы с Машулькой организовали коливинг для людей желающих приобрести здоровый эффективный образ жизни. Можешь присоединиться к нашему режиму. Сон с 11 вечера до 6 утра, разминка, пробежка, йога, растяжка, поездка на велосипедах смотреть рассвет, правильный завтрак, чтение, обсуждение прочитанного и медитация. В течение дня работа, прогулки и разные физические упражнения. Мы поможем приобрести новые полезные привычки в питании, в физической активности, в обучении и в работе. Научим избавляться от вредных привычек.
💪 Мы любим свой образ жизни и хотим поделиться этим с другими. Ты будешь лучше высыпаться, вставать с удовольствием и радоваться своему утру. Тело и мозг станут здоровее и позволят делать больше. Маленькими шагами достигается жизнь своей мечты.
🧘 Машуля обучает йоге, делает массажи и проводит интересные разговорные клубы английского языка. Я ставлю правильную технику бега, вожу группы по ближайшим горам и прорабатываю тему сна, автоматизмов поведения и полезных привычек.
♻ Атмосфера располагает к позитивному преображению во всех сферах жизни. Чистый морской воздух, спокойствие гор, доступные фрукты и овощи прямо с грядки — идеально для здоровья. Смена обстановки, окружение единомышленников, наш пример и поддержка — выдернут из старой парадигмы.
🛠 У нас есть просторная трёхэтажная вилла со всем необходимым для жизни. Прохладный бассейн для бодрого ныряния. Тёплое море для любителей плавать. Горы, леса и побережье для прогулок. Четыре велосипеда для весёлых покатушек. Много дружелюбных кошек в саду для приятных мур-мур.
💬 Срочно пиши мне в личку для того, чтобы договориться об условиях. Обязательно сделай репост и разошли ссылку своим друзьям, если хочешь им помочь. Они точно будут благодарны. А я буду счастлив!
