У меня День Рождения!💃 Что с этим делать написал Павлуша в своём посте😍 🎂 Завтра день рождения у Машульки. Послезавтра у меня. 🎂
Кучно пошли! В такие даты хочется забабахать что-то грандиозное! Попросил садовника постричь траву и почистить бассейн. Поискал на карте интересные точки в окрестностях, куда мы ещё не ездили. А потом по какой-то старой привычке начал думать, что же я хочу получить на день рождения. И снова мне захотелось не получать, а отдавать. Что же у меня сейчас есть ценного для других?
Осталось две недели аренды виллы. Здесь люди приобретают новые полезные знания, умения и привычки. Всё это происходит естественным путём. Мы живём, общаемся, питаемся и занимаемся спортом бок о бок каждый день. Они заражаются нашими с Машулькой привычками, рецептами блюд и стилем жизни. Опыт показал, что полезное влияние нашего здорового коливинга происходит даже на людей, которые были у нас проездом всего на одну ночь. Но максимум пользы получит тот, кто приедет специально перезагрузиться и начать новую лучшую версию своей жизни.
5 лет назад я подарил всем желающим Марафон Эффективности. Это было действительно круто! Три недели я спал в среднем по четыре часа в день. Я старался всё сделать лучшим образом и действительно доволен результатом. Отзывы о результатах можно прочитать в комментариях к этому посту. Время я не терял. Встречай новый мега подарок!
Тренинг Адская неделя на вилле в Мармарисе. 🔥🔥🔥
Испытай на себе мой режим жизни. Утром подъём в 6 часов, разминка, пробежка, поездка на велосипеде к морю на рассвет, полезный и вкусный завтрак, чтение и медитация. Днём работа с перерывами на тренировки по йоге, калистенике и динамической растяжке. Вечером совместный ужин и проработка вопросов автоматизмов, привычек, сна, питания, здоровья, спорта и продуктивности в работе. Возможны прогулки на ближайшие горы, ныряния в бассейн, заплывы в море, поход в соседнее живописное ущелье и другого рода прогулки пешком и на велосипедах.
6 лет назад я прочитал книгу “На пределе”, где автор Эрик Бертран Ларссен описывает способ прожить неделю так, чтобы значительно раздвинуть границы своих возможностей. Это тяжёлые 7 дней, когда ты встаёшь в 5 утра, делаешь упражнения каждый день, эффективно отдыхаешь, питаешься здоровой пищей, работаешь с максимальной концентрацией, отказываешься от ненужного, правильно расставляешь приоритеты. В результате ты станешь чувствовать себя лучше, успевать больше, энергичнее, проактивнее и позитивнее. Эта неделя даст тебе не только резкий рывок в правильном направлении, но и повлияет на всю оставшуюся жизнь и пускай тебя не пугает её название: адская.
Я сам прошёл через такую неделю в 2017 году на тренинге Владимира Курилкина. Причём не просто был участником, а также курировал всю группу в Санкт-Петербурге, которая состояла из участников сообщества предпринимателей "Бизнес-Квартира". На меня она произвела огромное впечатление и оставила неизгладимый след в моей жизни. Тогда для меня только подъём в 5 утра был уже чем-то из ряда вон выходящим. А сами дни заставили меня поверить, что я действительно способен на огромные свершения, если буду хотя бы иногда повторять подобные недели.
Теперь, когда я несколько лет потратил на изучение вопросов работы мозга, автоматизмов, сна, питания, спорта и других, я пришёл к тому, что это неделя стала моим обычным способом жизни. В это сложно поверить, но легко проверить, если пожить вместе со мной. Ещё сложнее поверить, что я это делаю не один, а вместе со своей боевой подругой, любимой девушкой и названной женой — Машулькой. С первого же дня нашей встречи у нас возникла мощная синергия. Мы кардинально положительно повлияли на жизнь друг друга и теперь помогаем другим.
Наш совместный проект “Здоровая вилла в Ичмелере” дал нам большие возможности. Мы тут проводим много разных мероприятий и встречаем гостей со всех “концов” земного шара. Все гости берут немало от нас и нашего образа жизни, но мы хотим встретить того, кто возьмёт много. Кто получит колоссальную непоправимую пользу для своего дальнейшего пути. Если это ты и у тебя есть 100 т.р., то срочно пиши мне в личку! 💬
P.S. Что касается подарка, то максимальное распространение этого поста будет лучшим для нас с Машулей подарком от тебя. 💝
