Павлуша рассказывает, как он празднует свой День Рождения и что он хочет получить в подарок. Он предлагает провести тренинг на вилле в Мармарисе, где можно получить новые знания и умения, а также научиться жить здоровым образом. Тренинг включает в себя утреннюю разминку, тренировки по йоге и калистенике, вкусный и полезный завтрак, чтение и медитацию, а также проработку вопросов автоматизмов, привычек, сна, питания, здоровья, спорта и продуктивности в работе.